結婚したのに孤独感…寂しいと感じる理由は?どうしたら解決する?

結婚したのに寂しいと感じる
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独身時代に彼氏が居なくて、
寂しいと感じたことはありませんか?

周りは彼氏とデートしたり
誕生日やクリスマスなどのイベントも
楽しく過ごしているのに、
私だけひとりぼっち…。

そんな事を思う時期も一度や二度は
あったのではないでしょうか。

しかし結婚をすればそういった
寂しさを感じる事もなくなるだろう!
と思っていたのに何だか
独身時代に感じた寂しさと似ているような…。

夫や子供と毎日一緒に暮らしているのに、
なぜ寂しいと感じてしまうのでしょうか?

それには必ず理由があるのです。

そこで、結婚生活の中で孤独感や
寂しさを感じてしまう理由と
解決法をお話していきたいと思います。

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なぜ寂しいと感じるのか?

まず、夫がいつも傍にいるはずなのに何だか心が寂しい…その大きな理由に「愛」を感じられないからということが多いようです。

人は誰かしらに常に愛を感じていないと寂しいと感じてしまう生き物なのです。産まれたばかりの赤ちゃんでさえ、母親の愛を感じたくて泣いて訴えるのです。

それは人間の本能なのですね。そして大人になってもそれは同じことなのです。

結婚前のラブラブ期はいつも「好きだよ」「ずっと一緒だよ」などとお互いに言い合ったりしますよね。その頃と比べて今は、そういった愛情表現が少なくなっていませんか?

結婚をするとお互いの中で安心感が生まれ、口に出さなくても分かっているだろうと思ってしまいがちです。

しかし女性は男性に比べ、何年経っても妻である前に女性であると言うことを忘れたくないものです。頭の中で分かってはいても、何だか物足りないと感じてしまうのだと思います。

その為、結婚前に感じていた愛情表現を思い出しては「何の為に結婚したんだろう…」とさえ思ってしまうのではないでしょうか。

今が一番幸せなの?

心が寂しいと思っていると小さな幸せさえも見えず、今が幸せなのかもわからなくなってしまいますよね。ある夫婦のこんなお話があります。

大恋愛の末、皆に祝福され結婚をした夫婦がいました。そんな幸せな結婚を迎えた奥さんでしたが、結婚をしてからずっと心が寂しかったそうです。

旦那さんが仕事で忙しくなり中々コミュニケーションもとれず、すれ違いの生活が続いてしまい奥さんはそれを愛がなくなったからだと思ってしまったのです。

しかし旦那さんは奥さんの事を変わらず愛しており、仕事が落ち着いたらゆっくり二人で旅行に行こうと計画していました。

ですが勘違いしてしまった奥さんは、寂しさが我慢できず旦那さんと喧嘩になります。その喧嘩が収まる事はなく離婚になってしまいました。

これはとても悲しい話ですよね。家族の為に一生懸命に働いていたのに、すれ違いで離婚にまで発展してしまう事もあるようです。

結婚をして幸せなはずなのに、気持ちが満たされていないと一緒に居られるという幸せが見えなくなってしまうのです。

これでは結婚前の方がよっぽどか幸せだったと錯覚してしまいますよね。今が幸せなの?と聞かれたらあなたはどう答えますか?

ではどうしたら寂しさは解決するの?

心が寂しい理由は何となくわかってきましたか?家族が居るのに孤独感を感じてしまうのは、すべては心が満たされていないという事が原因です。

ではどうしたら解決するのか、です。

まず先程の夫婦のお話でいくと、男性は家庭を持つと今まで以上に仕事を優先させます、というよりさせなくてはならない状況になります。家族を養っていかなくてはならない立場になるからですね。

男性だって寂しいと感じる時もありますが、それよりも仕事がうまくいってなかったり忙しいと正直な所そこまで手が回らないのです。

そんなに器用な人間っていませんよね。あっちもこっちも両立できるような要領のいい人なら大丈夫ですがたいてい難しいのが現状です。

ですから、寂しいと感じる前に夫を理解してあげる事が先だと思うのです。

夫もいっぱいいっぱいの中で一生懸命頑張っているのかもしれません。

妻側からすると、「それは分かってはいるけど私だって寂しい…」その気持ちよくわかります。

しかしもう少し待ってあげてください。きっと仕事が落ち着いた時に愛を伝えてくれる時が来ます!そして、仕事が原因で愛情表現ができない可能性があるとお話をしましたが、それだけではない場合もありますね。

例えば釣った魚にエサはやらないと言葉があるように、男性は特に結婚をすると安心感から今までしていた愛情表現が減ってしまう事があります。

それは決して愛がなくなったと言う事ではなく、むしろ愛しているから安心していると理解してあげてください。

男性は基本、不器用なのです。自分が好きで選んだ夫を信じてあげる事が必要です。寂しいのはお互い様と思っていれば気持ちも楽になるのではないでしょうか。

まとめ

いかがでしたでしょうか?色々な事を考えすぎてしまい、今ある幸せが見えなくなっていませんか?

傍にいつも居てくれる夫や子供は、普段は中々言葉にしませんがあなたが居てくれる事に幸せを感じているはずです。

昔と今を比べて、わざわざ悩む必要はないのですよ。家族になると言う事は、かけがいのない絆が生まれるということです。

目に見えているものがすべて正解だとは限らないと言う事を理解しておいてくださいね。

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